Daun Sirih Berpotensi Jaga Kesehatan Mulut Secara Alami
Nunukan - Daun sirih (Piper betle L.) sejak lama dikenal masyarakat Indonesia sebagai tanaman herbal yang dimanfaatkan dalam berbagai kebutuhan tradi…
Postingan
Cengkeh Kaya Eugenol, Berpotensi Bantu Redakan Radang Gigi
Nunukan - Cengkeh bukan hanya dikenal sebagai rempah yang memberikan aroma khas pada makanan dan minuman. Di balik aromanya, terdapat senyawa bernama…
Jagung Kaya Serat, Bantu Jaga Kesehatan Jantung Tubuh
Nunukan – Jagung bukan hanya komoditas pertanian dan bahan pangan masyarakat. Serealia berwarna kuning ini juga memiliki kandungan serat dan sejumlah…
Ingin Sehat? Masukkan Kacang-kacangan dalam Menu Harian
Tarakan - Kacang-kacangan sering dianggap hanya sebagai camilan. Padahal, berbagai jenis kacang seperti kacang tanah, kacang hijau, kacang merah, dan…
Buah atau Jus, Mana Lebih Sehat?
Tarakan - Jus buah memang terasa menyegarkan, terutama saat diminum dalam keadaan dingin. Namun, jika memungkinkan, mengonsumsi buah secara utuh sebe…
Penyebab Buah Alpukat Jadi Kecokelatan
Tarakan - Sering kali setelah alpukat dibelah, bagian daging buahnya yang terkena udara perlahan berubah menjadi kecokelatan. Perubahan warna ini dis…
Cara Sehat Turunkan Berat Badan
Nunukan - Body Mass Index atau BMI merupakan indeks statistik yang digunakan untuk memperkirakan kategori berat badan seseorang berdasarkan perbandin…
Jaga Kesehatan Dengan Membatasi Konsumsi Gula, Garam, dan Lemak
Nunukan : Pola makan sehat menjadi salah satu langkah penting untuk menjaga tubuh tetap bugar sekaligus menurunkan risiko berbagai penyakit. Salah sa…